Le massage drainant lymphatique (drainage lymphatique manuel)Le massage de drainage lymphatique, également connu sous le nom de drainage lymphatique manuel (DLM), est un type de massage doux qui exalte les fluides du système lymphatique à circuler dans le corps. "Le système lymphatique est un élément essentiel du système immunitaire. Il comprend des organes comme le thymus, la moelle osseuse, la rate, les amygdales, l’appendice et les plaques de Peyer dans l’intestin grêle qui produisent et traitent des globules blancs spéciaux qui combattent les infections et le cancer. Le système lymphatique, comme le système veineux, transporte des liquides dans tout l’organisme. Le système lymphatique comprend : des vaisseaux lymphatiques à paroi fine, des ganglions lymphatiques et deux canaux collecteurs." [4]Le système lymphatique aide à éliminer les toxines et une meilleure circulation peut aider dans un certain nombre de conditions comme la fibromyalgie, la fatigue, les stress, le lymphœdème, les problèmes dermatologiques, les problèmes digestifs ou l'arthriteD'après plusieurs recherches, le massage de drainage lymphatique semble efficace pour améliorer la qualité de vie des patients atteints de fibromyalgie. Ce type de massage n'est pas recommandé pour tout le monde, et n'est pas conseillé en particulier aux patients souffrant d'insuffisance cardiaque congestive, de problèmes de foie et rénaux ou avec des antécédents d'accident vasculaire cérébral (AVC).